Björnbär: I skalets blåa färg döljer sig kraftfulla antioxidanter som studier i USA menar kan bromsa åldrandet i hjärnan. De ska även vara bra för ögat – kan förbättra mörkerseendet …
-
-
Paella, eller spansk lyx-risotto som den också kallas, är en av våra absoluta favoriträtter här på senses.se. Sommar, en stor karaff egenblandad sangria och massa färska ingredienser är svårslaget. Men …
-
Ta ett paket med frysta mangobitar (ca 225g, låt bitarna vara frysta så får du drinken kall och slipper lägga till is) häll i mixern och mixa ihop med ca …
-
Vad passar bättre än en härlig grekisk sallad i sommarvärmen? Blanda grönsallad med saftiga tomatbitar, gurka, fetaost, oliver och gul lök. Toppa med tsatziki (turkisk yoghurt med pressad vitök, lite …
-
Busenkelt och supergott! Koka upp några rödbetor i saltat vatten och låt koka tills de blivit lagom mjuka (känn med en tandpetare efter ca en halvtimme). Häll kallt vatten i …
-
Såhär lagar du vår super-smaskiga, kryddiga böngryta: Hacka 1 gul lök tillsammans med två vitlöksklyftor och fräs i olja. Häll i 1 paket krossade tomater, 1 dl sköljda, röda linser …
-
Veckans Recept på senses.se är en vidareutveckling av en receptidé vi fick från tidningen Buffé. 4 personer Skala en rödlök och skär i klyftor. Fräs den i en kastrull med …
-
Fisksoppa Ca 4 personer Fräs tre matskedar smör i en stor kastrull. Lägg i 1 hackad gul lök,1 halv hackad fänkål, två stänger skivad selleri,1 skivad morot (forma gärna till halvmånar) …
-
2 st oxfiléer 3 potatisar 2 dl creme fraiche 1 dl majonnäs 4 st vitlöksklyftor salt peppar smör Ta ut 2 st oxfilé-bitar ur kylen en halvtimme innan de ska …
-
(ca 12 pannkakor) 2 ½ dl vetemjöl 1 tsk salt 6 dl mjölk 3 ägg 4 msk smör Häll mjölet i en bunke och blanda med salt. Vispa i hälften …
-
3 stora potatisar 4 kycklingfiléer 2 vitlöksklyftor majonnäs olja salt peppar sallad Skala potatisen och använd därefter potatisskalaren till att skiva tunna potatisskivor. Lägg dem i en bunke och blanda …
-
4 tunt skurna skivor biff (alternativt 2 tjocka) 2 dl ris1 gul lök ½ röd paprika ca 10 broccolibuketter 12 st champinjoner 3 dl köttbuljong 3 klyftor vitlök 1 dl …
-
1 dl Sweet Hot Chili Sås 2 msk Sojasås 2 msk Majonnäs 1 tsk Tapatió/Hot Sauce 2 klyftor vitlök Salt Peppar 2 pkt Nudlar 2 Ägg Broccoli Röd Paprika Jordnötter …
-
5 potatisar 5 msk Sweet Chili-sås 1 tsk Tapatío/Hot Sauce 2 tsk Sojasås 2 msk majonnäs 1 msk tomatpasta 1 tsk salt 1/2 tsk peppar 2 st laxfiléer (färska eller …
-
2 dl räkor (färska eller upptinade) Margarin ½ Gul-lök 1 dl Creme Fraiche ½ dl gräslök 3 msk dill 1 msk citronpeppar Salt 4 st ägg (för två omeletter) Parmesanost …
-
2 potatisar 1 liten gul-lök Olivolja Salt Peppar Margarin Ost Svamp Sallad Riv två medelstora potatisar på grövsta delen av rivjärnet Riv en liten gul-lök Blanda den rivna potatisen och …
-
Denna vecka lagar vi Kyckling med Curryris á la CM Du behöver: 2 kycklingbröst-filéer 3 msk Curry (1 till kokvattnet, 2 till dressingen) 1 msk Olivolja 2 msk Tapatio/Hot Sauce …
-
Nytt inslag på senses.se är att vi varje vecka kommer att börja publicera ”Veckans Recept” – ett gott, enkelt och nyttigt recept som går snabbt och lätt att laga och …
Äldre inlägg