Allt som rör din fysiska och mentala hälsa och skönhet: träning, meditation, tips & råd, mode, livsstilsprylar med mera.
Träning har blivit ett självklart inslag i vår vardag och vi planerar noga vår tid för att hinna med den nödvändiga gymtimmen, löparrundan eller motionsslingan innan dagen tagit slut. Hur …
Masaru Emoto är en japansk författare och entreprenör som under flera år studerat vatten och som började intressera sig för orsaken till att det inte finns två snökristaller som är …
Avokadomask mot solbränd hy Mosa en avokado och häll i två teskedar extra virgin olivolja (vill man så kan man även lägga i några matskedar honung). Blanda tills det blir en …
Sommaren är underbar och det tycker nog myggorna med. Med våra tunna sommarkläder och nakna armar och ben så blir vi lätta byten. Ofta märker vi inte ens av att …
Låste du verkligen dörren när du gick hemifrån i morse? Det är en fråga som jag tror att många har ställt sig själva flera gånger. Själv minns jag när jag …