Test: Huawei Watch D3

Är det en klocka eller är det en blodtrycksmätare? Svaret är faktiskt båda delarna. Under armbandet sitter en luftkudde och en mikropump, alltså samma princip som en riktig blodtrycksmanschett, och Huawei har både CE-märkning enligt MDR och kinesisk NMPA-registrering för mätningen. Till det kommer 24-timmarsmätning, blodtryck före och efter träning, EKG och en hälsokoll med elva värden på en minut.

Men räcker en sak som ingen annan klocka klarar för att man ska vilja ha den på handleden dygnet runt? Det ska vi ta reda på!

Design och byggkvalitet

D3 är snygg. Boetten är 11,3 millimeter tjock, nere från 13,3 på föregångaren, och armbandet i storlek L väger 35 gram mot tidigare 44. Det låter som småsiffror på ett papper, men det är skillnaden mellan en klocka man bär och en apparat man har på sig. Den här bär man.

Klockan finns i svart, guld och Mocha Gold. Guldvarianterna har ett komposit- och konstläderarmband, den svarta ett armband i HNBR-gummi. Luftkudden är 25,5 millimeter bred och ligger dold i armbandet, och ser man klockan på någon annans handled tänker man inte medicinteknik. Det är en poäng i sig, och antagligen den viktigaste för den som faktiskt behöver mäta sitt blodtryck varje dag men inte vill skylta med det.

I lådan ligger laddpuck, måttband för handleden och armband i två storlekar, M för 13 till 16 centimeter och L för 16 till 21 centimeter. Ligger man utanför spannet ska man räkna med sämre noggrannhet, så det är värt att mäta ordentligt första gången.

Bärkomforten är bra. Klockan är bekväm att sova med och den sitter still, vilket är en förutsättning för att mätningarna ska bli något värda.

Skärm

Skärmen är riktigt bra. 1,92 tum AMOLED med 3 000 nits topp, och Huawei har minskat ned ramarna så att skärmytan tar 6,4 procent mer av framsidan än på D2. I praktiken betyder det att blodtrycksvärdena går att läsa av i solsken utan att man behöver vinkla handleden, och att grafer och rapporter faktiskt får plats.

Installation

Här kommer det första problemet, och det är samma problem som alltid med Huawei. På iPhone laddar man ned Huawei Health och går vidare. På Android finns appen inte i Google Play, utan man skannar en QR-kod, laddar ned en APK, klickar sig förbi en varning om att filen kan vara skadlig och installerar ändå. På redaktionens Google Pixel 10 Pro XL fungerar det till slut, men det är inget man vill guida en förälder igenom över telefon.

Blodtrycksmätning

Mätningen går via app-listan eller den nedre knappen. Man sitter still, håller armen i hjärthöjd med handen mot bröstet och är tyst i en halv till en minut. Klockan flaggar aktivt om armbandet sitter löst eller om armen är fel, vilket är bra, för ställningen påverkar resultatet mer än man tror. Uppblåsningen är dessutom mjuk och tyst jämfört med en vanlig överarmsmätare.

Och den går fort. Mätningen är klar på under en minut, och den fungerar utmärkt.

Det finns även ett ”gäst-läge” så man kan låna ut den och låta en bekant testa sitt blodtryck utan att det loggas och hamnar i din data. Väldigt smidigt.

För att veta om värdena går att lita på har vi jämfört mot en blodtrycksmätare från Beurer som vi tagit med till vårdcentralen och stämt av mot deras utrustning. D3 lägger sig mycket nära. Inte identiskt, men så nära att man kan använda klockan för att följa sina värden över tid utan att behöva ifrågasätta varje enskild siffra.

Det är värt att vara tydlig med en sak: CE-märkning enligt MDR betyder att produkten uppfyller kraven för att få säljas som medicinteknisk produkt, inte att den är utbytbar mot vårdens egen utrustning. Men jämfört med de optiska uppskattningar som t.ex Samsung använder, där man antingen bara får en trend eller måste kalibrera om mot en manschett med jämna mellanrum, är det här en helt annan sak. D3 mäter, den gissar inte, och den behöver ingen kalibrering.

24-timmarsmätning

Den ambulatoriska mätningen, alltså den som går dygnet runt, är en funktion som gör klockan riktigt intressant. Klockan tar minst 20 mätningar under dagen och sju under natten, enligt samma intervall som vårdens egen utrustning använder.

Det fungerade fint. Nattmätningarna märks knappt, vilket är en stor sak. Den som har burit en klassisk 24-timmarsmätare vet att pumpen väcker en varje gång, och att sömnen därmed inte blir representativ. Här sover man. Dagmätningarna kräver fortfarande att man stannar upp och sätter sig ordentligt.

Blodtryck före och efter träning

Nytt för D3 är mätning före och efter ett pass, något Huawei kallar världens första i en smartklocka. Tanken är rimlig: ett överdrivet blodtrycksvar under ansträngning säger saker som ett vilovärde inte gör. Stöd finns för sex träningstyper, bland annat löpning inomhus och utomhus, promenad och cykling. Före passet tas ett viloläge som referens, efter passet ska mätningen startas tidigast 60 sekunder och senast 120 sekunder efter att man stannat.

Övrig hälsomätning

Health Glance samlar elva värden på ungefär 60 sekunder: puls, SpO2, enkanals-EKG, blodtryck, hudtemperatur och stress via HRV, plus screeningar för bland annat kärlelasticitet. Det är en trevlig funktion att göra till en morgonrutin, men man ska läsa screeningarna som indikationer och inget annat. Kärlstelhetsmätningen saknar till skillnad från EKG och blodtrycksmätningen medicinteknisk certifiering, och Huawei skriver själva att den inte är avsedd för medicinskt bruk, inte för personer under 18 år, inte för pacemakerbärare och inte för den som har allvarlig arytmi.

Sömnmätningen har fått ny sömnarkitektur och ett mått på stabil sömn. Tider för insomning och uppvaknande stämmer bra. Känslolägena har gått från tre till tolv och stress är inbakat.

Health Insights lägger sig ovanpå allt detta med dagssammanfattningar, jämförelser mellan dagar när skillnaden är minst 10 mmHg, en morgonbriefing som dyker upp fem till tio minuter efter att man vaknat, och en Physical Readiness Score.

Via en uppdatering under hösten kommer Family Health Community, där man kan följa familjemedlemmars värden och få larm vid avvikelser.

Träning och smarta funktioner

Det finns över 100 träningslägen och nya lägen för golf, skidåkning, terränglöpning och mini-pass. Auto-start av träningspass och liknande funktioner fungerar precis som man förväntar sig.

Som smartklocka är den tunn, och det är samma visa som på övriga Huawei-klockor, som t.ex Huawei Watch GT 7 Pro vi nyligen testade. Bluetooth-samtal fungerar med högtalare och mikrofon. Notiser hanteras bra på Android, med snabbsvar och en funktion som tystar klockan när man använder telefonen aktivt, medan iOS bara får läsning. App-ekosystemet är i praktiken obefintligt. Det finns ingen Spotify, ingen Google Maps, ingenting av det man faktiskt använder. Vill man ha en ”riktig” smartklocka är t.ex OnePlus Watch 3 med Wear OS en annan värld.

Betalning har däremot Huawei löst. Curve Pay stöds från start i Sverige och samlar Visa- och Mastercard-kort i en app som man laddar ned separat och parar med klockan.

Vatten, svett och armbandet

Och så till det som stör mest i vardagen.

Klockan är IP68-klassad, men man kan inte duscha med den, inte simma med den och den är dessutom inte vattentät under en pågående mätning. Hamnar vatten på klockan ska det torkas av för att inte påverka noggrannheten. Anledningen är mekanisk. Luftkudden och pumpen behöver små lufthål, och tvål och klor har inget där att göra. Det är begripligt, men det känns ändå galet att en klocka med IP68 ska av innan man kliver in i duschen, särskilt när det är en klocka som är tänkt att sitta på dygnet runt.

Armbandet är den andra invändningen. Det andas inte alls. Efter bara ett par veckor på handleden började det kännas en antydan till svettlukt, och hur man egentligen ska tvätta det utan att skada luftkudden är oklart. Det här är en produkt som ska bäras varje dag i flera år, och då är armbandet inte en detalj.

Batteri och laddning

Huawei anger upp till sex dagar vid typisk användning, och då räknar man med tre mätningar om dagen. Med ungefär en mätning om dagen klarar vi en vecka utan problem.

Kör man 24-timmarsmätning är det en annan historia. Då får man ladda när dygnet är avklarat. Laddningen sker trådlöst via en magnetisk puck.

Slutsats

Huawei Watch D3 gör en sak som ingen annan smartklocka gör på riktigt, och den gör den bra. Blodtrycksmätningen är snabb, den är tyst, den kräver ingen kalibrering och den ligger nära en validerad hemmamätare. Dygnsmätningen är den bästa anledningen att köpa klockan, och att den går att sova igenom gör den mer användbar än vårdens egen utrustning. Skärmen är utmärkt, klockan är snygg och den är lätt nog att glömma bort på handleden.

Sedan finns baksidorna, installationen på Android är fortfarande en pina. App-utbudet är i princip obefintligt. Den tål inte en dusch trots IP68. Och armbandet andas dåligt och är svårt att tvätta, så frågan är hur fräscht det blir över tid.

Rekommenderat pris är 5 499 kronor och klockan släpps i Sverige den 12 oktober. Det är mycket pengar för en smartklocka, men det är rimliga pengar för en certifierad blodtrycksmätare som man faktiskt har på sig. Har du fått besked om att hålla koll på ditt blodtryck är Watch D3 ett utmärkt sätt att göra det utan att din vardag ska handla om det.

This post is also available in English: Review: Huawei Watch D3.